Palline da pavimento pelvico

Allenare e rafforzare il pavimento pelvico con pesos da 15 a 50 grammi. Include 4 palline di silicone di diversi pesos, una sfera di addominali (dove vengono introdotti) e una striscia di silicone.

L'allenamento con la sfera vuota inizia e vede aggiungere peso con le palle in base al superamento di ogni livello. Le palle pelviche sono ideali per evitare perdite di urina, recuperare da
Postparto, prevenire distacchi e migliorare la sessualità.

Fai lo stesso allenamento ogni giorno tra mezz'ora e 3 ore per 2 mesi.