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Modello: AUTOCUIDADO ECO FELICIDAD GIRL POWER SLOW LIFE VEGANO YOGA INSTAPHOTO SEDUCCION CHEF

Descrizione

ESTRAI IL CARTELLINO E DAI IL VIA ALLA SFIDA! In spagnolo. Disponibile in inglese qui.

Cura di sé:

Prendersi cura di sé non è un lusso, ma una necessità per il nostro benessere mentale e fisico. All’inizio richiede una pratica quotidiana volontaria in modo tale che, poco a poco, naturalmente, la cura personale diventi parte delle nostre abitudini. Si tratta di creare momenti solo per te, senza scuse, nonostante il trambusto delle nostre giornate. Molto presto, ti rendi conto che non è una perdita di tempo ma un guadagno in vitalità, felicità e amore. La sfida della cura di sé in 30 giorni ti suggerirà una serie di esperienze meravigliose che contribuiranno al tuo benessere quotidiano.

Girl Power:

Questa sfida spinge ad adottare e fomentare l’indipendenza, la forza e la fiducia in sé stesse. L’emancipazione delle donne spinge a parlare, essere sé stesse e cercare la parità dei sessi. Insieme siamo più forti. Dimostraci il tuo girl power!

Eco-responsabile:

Sfortunatamente, il progresso umano e il nostro comportamento quotidiano danneggiano il pianeta. Non esistono ancora abbastanza persone che prevengono consapevolmente il nostro impatto negativo sulla terra. È stato dimostrato che con piccole azioni singole possiamo ridurre drasticamente il riscaldamento globale e lasciare un pianeta migliore alle generazioni future. È arrivato il momento di agire. Questa sfida ecologica di 30 giorni propone dei consigli imprescindibili per smettere di influire negativamente sul nostro ambiente e iniziare a vivere una vita più rispettosa dell’ambiente. *L’1% delle vendite di questo prodotto sarà donato alla ONG One Tree Planted, per il rimboschimento di diverse aree del pianeta.

Yoga:

Praticare yoga vuol dire concentrarsi sul presente, entrare in contatto con la nostra anima, corpo e spirito. Ci dona forza, flessibilità, salute, pace e, in definitiva, felicità. Questa sfida di 30 giorni include una serie di 30 posizioni con indicazioni, dalla difficoltà graduale, che ti aiuteranno a entrare nel magico mondo dello yoga, e che ti consentiranno di apprezzarlo ogni giorno di più.

Vegano:

1 attività al giorno per 30 giorni per scoprire il gustoso mondo vegano. Le paure e i miti sul veganismo sono molti. Si crede sia insipido, noioso, povero in proteine, caro ecc. Falso! Puoi seguire una dieta vegana incredibile se sai cucinare in stile vegano. Questa sfida di 30 giorni ti darà una serie di ricette di tutto il mondo, con livelli di difficoltà graduali, per scoprire quanto è divertente e buono il veganismo e trasformarti in un vero e proprio chef vegano. Ti sentirai salutare e pieno di energia, oltre ad apprezzare davvero ciò che mangi. *Include un link alla ricetta completa e una lista della spesa sul retro di ogni scheda per aiutarti a ottenere gli ingredienti e preparare la ricetta in modo semplice.

Seduzione:

1 attività quotidiana per 30 giorni per trovare la tua anima gemella. Il bisogno di amare ed essere amati è una delle necessità più basilari e fondamentali di ogni essere umano. Questa sfida di seduzione in 30 giorni ti inviterà a iniziare una emozionante avventura per trovare la tua anima gemella. 

Instaphoto:

1 attività al giorno per 30 giorni per aumentare sorprendentemente il tuo numero di follower. Viviamo in un mondo visivo. Raccontiamo la nostra vita con le immagini che riflettono come ci sentiamo, cosa ci piace, i luoghi che visitiamo… vogliamo sempre che i nostri contenuti siano quanto più popolari possibile. Questa sfida in 30 giorni ti proporrà una serie di #foto con argomenti di tendenza che ti aiuteranno a essere un riferimento online e ad aumentare il tuo numero di follower.

Chef:

Un’attività al giorno per 30 giorni per diventare un grande chef! Mangiare bene è un piacere. Puoi viverlo andando a mangiare fuori, ma è un piacere molto più grande quando riesci a preparare un buon piatto e a condividerlo con i tuoi cari. Questa sfida in 30 giorni ti proporrà una serie di ricette con difficoltà sempre maggiore per trasformarti in uno chef.

Felicità:

La felicità non è una meta, è uno stile di vita. Succede qui ed ora, in ogni momento. Possono essere cose semplici che rendono la vita diversa. Questa sfida della felicità in 30 giorni ti suggerirà una serie di esperienze meravigliose che ti faranno stare incredibilmente bene. 

Slow Life:

Il mondo si muove alla velocità della luce; siamo costantemente sopraffatti da immagini e informazioni. Tutto intorno a noi è veloce. Possiamo arrivare a perdere il controllo delle nostre vite. A volte basterebbe solo rallentare. Questa sfida “slow life” in 30 giorni ti aiuterà ad ascoltare e ad apprezzare la vita a un’altra velocità.

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RIF 127558

Dettagli

Misure

13 x 9 x 20 cm.

Materiale

Carta.

Spedizioni e resi

Consegna a domicilio: da 2 a 4 giorni lavorativi

4,50 € (gratuita per ordini superiori a 40 €)

Andorra, Spagna (Penisola), Portogallo.

Altre destinazioni

Informazioni sui resi
  • ESTRAI IL CARTELLINO E DAI IL VIA ALLA SFIDA! In spagnolo. Disponibile in inglese qui.

    Cura di sé:

    Prendersi cura di sé non è un lusso, ma una necessità per il nostro benessere mentale e fisico. All’inizio richiede una pratica quotidiana volontaria in modo tale che, poco a poco, naturalmente, la cura personale diventi parte delle nostre abitudini. Si tratta di creare momenti solo per te, senza scuse, nonostante il trambusto delle nostre giornate. Molto presto, ti rendi conto che non è una perdita di tempo ma un guadagno in vitalità, felicità e amore. La sfida della cura di sé in 30 giorni ti suggerirà una serie di esperienze meravigliose che contribuiranno al tuo benessere quotidiano.

    Girl Power:

    Questa sfida spinge ad adottare e fomentare l’indipendenza, la forza e la fiducia in sé stesse. L’emancipazione delle donne spinge a parlare, essere sé stesse e cercare la parità dei sessi. Insieme siamo più forti. Dimostraci il tuo girl power!

    Eco-responsabile:

    Sfortunatamente, il progresso umano e il nostro comportamento quotidiano danneggiano il pianeta. Non esistono ancora abbastanza persone che prevengono consapevolmente il nostro impatto negativo sulla terra. È stato dimostrato che con piccole azioni singole possiamo ridurre drasticamente il riscaldamento globale e lasciare un pianeta migliore alle generazioni future. È arrivato il momento di agire. Questa sfida ecologica di 30 giorni propone dei consigli imprescindibili per smettere di influire negativamente sul nostro ambiente e iniziare a vivere una vita più rispettosa dell’ambiente. *L’1% delle vendite di questo prodotto sarà donato alla ONG One Tree Planted, per il rimboschimento di diverse aree del pianeta.

    Yoga:

    Praticare yoga vuol dire concentrarsi sul presente, entrare in contatto con la nostra anima, corpo e spirito. Ci dona forza, flessibilità, salute, pace e, in definitiva, felicità. Questa sfida di 30 giorni include una serie di 30 posizioni con indicazioni, dalla difficoltà graduale, che ti aiuteranno a entrare nel magico mondo dello yoga, e che ti consentiranno di apprezzarlo ogni giorno di più.

    Vegano:

    1 attività al giorno per 30 giorni per scoprire il gustoso mondo vegano. Le paure e i miti sul veganismo sono molti. Si crede sia insipido, noioso, povero in proteine, caro ecc. Falso! Puoi seguire una dieta vegana incredibile se sai cucinare in stile vegano. Questa sfida di 30 giorni ti darà una serie di ricette di tutto il mondo, con livelli di difficoltà graduali, per scoprire quanto è divertente e buono il veganismo e trasformarti in un vero e proprio chef vegano. Ti sentirai salutare e pieno di energia, oltre ad apprezzare davvero ciò che mangi. *Include un link alla ricetta completa e una lista della spesa sul retro di ogni scheda per aiutarti a ottenere gli ingredienti e preparare la ricetta in modo semplice.

    Seduzione:

    1 attività quotidiana per 30 giorni per trovare la tua anima gemella. Il bisogno di amare ed essere amati è una delle necessità più basilari e fondamentali di ogni essere umano. Questa sfida di seduzione in 30 giorni ti inviterà a iniziare una emozionante avventura per trovare la tua anima gemella. 

    Instaphoto:

    1 attività al giorno per 30 giorni per aumentare sorprendentemente il tuo numero di follower. Viviamo in un mondo visivo. Raccontiamo la nostra vita con le immagini che riflettono come ci sentiamo, cosa ci piace, i luoghi che visitiamo… vogliamo sempre che i nostri contenuti siano quanto più popolari possibile. Questa sfida in 30 giorni ti proporrà una serie di #foto con argomenti di tendenza che ti aiuteranno a essere un riferimento online e ad aumentare il tuo numero di follower.

    Chef:

    Un’attività al giorno per 30 giorni per diventare un grande chef! Mangiare bene è un piacere. Puoi viverlo andando a mangiare fuori, ma è un piacere molto più grande quando riesci a preparare un buon piatto e a condividerlo con i tuoi cari. Questa sfida in 30 giorni ti proporrà una serie di ricette con difficoltà sempre maggiore per trasformarti in uno chef.

    Felicità:

    La felicità non è una meta, è uno stile di vita. Succede qui ed ora, in ogni momento. Possono essere cose semplici che rendono la vita diversa. Questa sfida della felicità in 30 giorni ti suggerirà una serie di esperienze meravigliose che ti faranno stare incredibilmente bene. 

    Slow Life:

    Il mondo si muove alla velocità della luce; siamo costantemente sopraffatti da immagini e informazioni. Tutto intorno a noi è veloce. Possiamo arrivare a perdere il controllo delle nostre vite. A volte basterebbe solo rallentare. Questa sfida “slow life” in 30 giorni ti aiuterà ad ascoltare e ad apprezzare la vita a un’altra velocità.

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    RIF 127558
  • Misure

    13 x 9 x 20 cm.

    Materiale

    Carta.

  • Consegna a domicilio: da 2 a 4 giorni lavorativi

    4,50 € (gratuita per ordini superiori a 40 €)

    Andorra, Spagna (Penisola), Portogallo.

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