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Reto 30 días en inglés

9,90 €
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Modelo: GIRL POWER SLOW LIFE VEGAN YOGA GO GREEN HAPPINESS SELF-CARE

Descripción

¡TIRA DEL TICKET Y EMPIEZA EL RETO! EN INGLÉS

Autocuidado:

Cuidar de sí mismo no es un lujo, sino una necesidad para nuestro bienestar mental y físico. Al principio requiere una práctica diaria intencional para que, poco a poco, naturalmente, el cuidado personal se convierta en parte de nuestros hábitos. Se trata de crear momentos solo para ti, sin excusas, a pesar del ajetreo de nuestros días. Muy rápidamente, te das cuenta de que esto no es una pérdida de tiempo, sino una ganancia de vitalidad, felicidad y amor. Este reto de Autocuidado en 30 días te sugerirá una serie de experiencias maravillosas que contribuirán a tu bienestar diario.

Girl Power:

El poder de las mujeres se trata de adoptar y fomentar la independencia, la fuerza y la confianza en sí misma. El empoderamiento de las mujeres empuja a hablar, ser auténticamente uno misma y buscar la igualdad de sexos. Juntas somos más fuertes. Demuéstranos tu girl power!

Eco-responsable:

Por desgracia el progreso humano y nuestro comportamiento diario dañan al planeta. Todavía no hay suficientes personas que prevengan de forma consciente nuestro impacto negativo sobre la Tierra.Está probado que con pequeñas acciones individuales podemos reducir drásticamente el calentamiento global y legar un planeta mejor a las futuras generaciones. Es hora de pasar a la acción. Este reto ecológico en 30 días propone unos consejos imprescindibles para dejar de afectar negativamente a nuestro entorno y empezar a vivir una vida más respetuosa del medio ambiente. *El 1% de las ventas de este producto será donado a la ong One Tree Planted para la reforestación de distintas áreas del planeta.

Yoga:

Practicar yoga es centrarse en el presente, conectar nuestro alma, cuerpo y espíritu. Nos proporciona fuerza, flexibilidad, salud, paz y en definitiva felicidad. Este reto de 30 días incluye una serie de 30 posiciones con indicaciones, de nivel gradual de dificultad, que te ayudarán a sumergirte en el universo mágico del yoga, pudiendo asimismo disfrutarlo cada día más.

Vegano:

1 actividad diaria durante 30 días para descubrir el sabroso mundo vegano. Hay muchos miedos y mitos sobre el veganismo. Se piensa que es insípido, aburrido, pobre en proteínas, caro, etc. ¡Falso! Puedes tener una dieta vegana increíble si sabes cocinar al estilo vegano. Este reto vegano en 30 días te dará una serie de recetas de todo el mundo, con niveles de dificultad graduales, para descubrir lo divertido y bueno que es el veganismo y convertirte en un auténtico chef vegano. Te sentirás saludable y lleno de energía, y además disfrutarás verdaderamente de lo que comes. *Incluye un link con la receta completa y una lista de la compra detras de cada ticket para que puedas conseguir los ingredientes y cocinarlo de forma facilísima

Seducción:

1 actividad diaria durante 30 días para encontrar tu alma gemela. La necesidad de amar y ser amado es una de las necesidades más básicas y fundamentales cualquier ser humano. Este reto de seducción en 30 días te invitará a comenzar una emocionante aventura para encontrar a tu alma gemela. 

Instaphoto:

1 actividad diaria durante 30 días para aumentar increíblemente tu número de seguidores. Vivimos en un mundo visual. Contamos nuestra vida a través de imágenes que reflejan cómo nos sentimos, lo que nos gusta, a dónde vamos… Siempre queremos que nuestro contenido sea lo más popular posible. Este reto en 30 días te propondrá una serie de #fotos con temas de tendencia que te ayudarán a ser un referente online y aumentar tu número de seguidores.

Chef:

Una actividad diaria durante 30 días para convertirte en un gran cocinero! Comer bien es algo placentero. Lo puedes disfrutar yendo a comer fuera, no obstante, este placer se multiplica cuando consigues cocinar tu mismo un buen plato y compartirlo con tus seres queridos. Este reto en 30 días propondrá una serie de recetas de dificultad gradual para convertirte en un chef.

Felicidad:

La felicidad no es un destino, es un modo de vida. Está sucediendo aquí y ahora, en cada detalle. Pueden ser cosas simples que nos hacen la vida diferente. Este reto de felicidad en 30 días te sugerirá una serie de experiencias maravillosas que harán que te sientas increíblemente bien. 

Slow Life:

El mundo se mueve a la velocidad de la luz; estamos constantemente abrumados por imágenes e información. Todo a nuestro alrededor es rápido. Podemos llegar a perder el control de nuestras vidas. A veces sólo tenemos que ralentizar las cosas. Este reto de “slow life” en 30 días te ayudará a escuchar a apreciar la vida a otra velocidad.

Disponible en castellano aquí.

REF 127559

Detalles

Medidas

13cm x 9x 20cm

Material

Papel

Envíos y devoluciones

Envío a domicilio: 2 a 4 días laborables

4,50€ (Gratuito en pedidos superiores a 40€)

España (Península), Andorra y Portugal.

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    Autocuidado:

    Cuidar de sí mismo no es un lujo, sino una necesidad para nuestro bienestar mental y físico. Al principio requiere una práctica diaria intencional para que, poco a poco, naturalmente, el cuidado personal se convierta en parte de nuestros hábitos. Se trata de crear momentos solo para ti, sin excusas, a pesar del ajetreo de nuestros días. Muy rápidamente, te das cuenta de que esto no es una pérdida de tiempo, sino una ganancia de vitalidad, felicidad y amor. Este reto de Autocuidado en 30 días te sugerirá una serie de experiencias maravillosas que contribuirán a tu bienestar diario.

    Girl Power:

    El poder de las mujeres se trata de adoptar y fomentar la independencia, la fuerza y la confianza en sí misma. El empoderamiento de las mujeres empuja a hablar, ser auténticamente uno misma y buscar la igualdad de sexos. Juntas somos más fuertes. Demuéstranos tu girl power!

    Eco-responsable:

    Por desgracia el progreso humano y nuestro comportamiento diario dañan al planeta. Todavía no hay suficientes personas que prevengan de forma consciente nuestro impacto negativo sobre la Tierra.Está probado que con pequeñas acciones individuales podemos reducir drásticamente el calentamiento global y legar un planeta mejor a las futuras generaciones. Es hora de pasar a la acción. Este reto ecológico en 30 días propone unos consejos imprescindibles para dejar de afectar negativamente a nuestro entorno y empezar a vivir una vida más respetuosa del medio ambiente. *El 1% de las ventas de este producto será donado a la ong One Tree Planted para la reforestación de distintas áreas del planeta.

    Yoga:

    Practicar yoga es centrarse en el presente, conectar nuestro alma, cuerpo y espíritu. Nos proporciona fuerza, flexibilidad, salud, paz y en definitiva felicidad. Este reto de 30 días incluye una serie de 30 posiciones con indicaciones, de nivel gradual de dificultad, que te ayudarán a sumergirte en el universo mágico del yoga, pudiendo asimismo disfrutarlo cada día más.

    Vegano:

    1 actividad diaria durante 30 días para descubrir el sabroso mundo vegano. Hay muchos miedos y mitos sobre el veganismo. Se piensa que es insípido, aburrido, pobre en proteínas, caro, etc. ¡Falso! Puedes tener una dieta vegana increíble si sabes cocinar al estilo vegano. Este reto vegano en 30 días te dará una serie de recetas de todo el mundo, con niveles de dificultad graduales, para descubrir lo divertido y bueno que es el veganismo y convertirte en un auténtico chef vegano. Te sentirás saludable y lleno de energía, y además disfrutarás verdaderamente de lo que comes. *Incluye un link con la receta completa y una lista de la compra detras de cada ticket para que puedas conseguir los ingredientes y cocinarlo de forma facilísima

    Seducción:

    1 actividad diaria durante 30 días para encontrar tu alma gemela. La necesidad de amar y ser amado es una de las necesidades más básicas y fundamentales cualquier ser humano. Este reto de seducción en 30 días te invitará a comenzar una emocionante aventura para encontrar a tu alma gemela. 

    Instaphoto:

    1 actividad diaria durante 30 días para aumentar increíblemente tu número de seguidores. Vivimos en un mundo visual. Contamos nuestra vida a través de imágenes que reflejan cómo nos sentimos, lo que nos gusta, a dónde vamos… Siempre queremos que nuestro contenido sea lo más popular posible. Este reto en 30 días te propondrá una serie de #fotos con temas de tendencia que te ayudarán a ser un referente online y aumentar tu número de seguidores.

    Chef:

    Una actividad diaria durante 30 días para convertirte en un gran cocinero! Comer bien es algo placentero. Lo puedes disfrutar yendo a comer fuera, no obstante, este placer se multiplica cuando consigues cocinar tu mismo un buen plato y compartirlo con tus seres queridos. Este reto en 30 días propondrá una serie de recetas de dificultad gradual para convertirte en un chef.

    Felicidad:

    La felicidad no es un destino, es un modo de vida. Está sucediendo aquí y ahora, en cada detalle. Pueden ser cosas simples que nos hacen la vida diferente. Este reto de felicidad en 30 días te sugerirá una serie de experiencias maravillosas que harán que te sientas increíblemente bien. 

    Slow Life:

    El mundo se mueve a la velocidad de la luz; estamos constantemente abrumados por imágenes e información. Todo a nuestro alrededor es rápido. Podemos llegar a perder el control de nuestras vidas. A veces sólo tenemos que ralentizar las cosas. Este reto de “slow life” en 30 días te ayudará a escuchar a apreciar la vida a otra velocidad.

    Disponible en castellano aquí.

    REF 127559
  • Medidas

    13cm x 9x 20cm

    Material

    Papel

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