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Bienestar personal: 10 tips para potenciarlo

A veces, llevar una vida saludable no nos resulta sencillo. El estrés, la mala alimentación, dormir poco… son aspectos que influyen en la forma de afrontar nuestro día a día. Sin embargo, debemos intentar encontrar tiempo para nosotros, para cuidarnos y mimarnos como es debido. ¡El cambio comienza en ti! Conviértete en tu propio coach con nuestros 10 tips para potenciar tu bienestar personal. ¡Porque te mereces lo mejor!
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[ El Mundo Natura ] 31 May, 2016
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Amigo Compay

No era sólo que fuera el músico cubano más grande de su generación. Ni que hubiera pasado muchos años sumido en el casi olvido revolucionario, trabajando como torcedor de tabaco. Ni que, pese a su talento, no tuviera más ambición que la de ser recordado “como un libro”.
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Djuliana en Sarajevo

Djuliana tenía nueve años y se sentía mayor, había pasado más de la mitad de su vida sufriendo los efectos de la guerra entre serbios y bosnios. Se había acostumbrado tanto a la locura de su situación que su única vida real la vivía en sueños. Lejos de los hombres perdidos y de las mujeres solas, lejos del gris-negro de la tristeza y la destrucción.
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imagen de cabecera del post sobre cómo elegir una vela aromática en la tienda de Natura

Mi reloj de Damasco

Mi reloj de Damasco sigue marcando la hora. Lo compré, hace seis años, en una de las pequeñas tiendas de anticuario que rodean el exterior de la gran mezquita de los Omeyas. En un viaje que tenía por finalidad fotografiar los rasgos distintivos de algunas de las ciudades de mayor influencia en la cultura mediterránea.
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Volver al origen no es retroceder

Vivimos en un mundo que cada día gira más rápido, en el que las grandes preguntas que ocuparon siempre tanto a la humanidad, ¿quiénes somos?, ¿de dónde venimos?, ¿a dónde vamos?... se han recluido a la mochila, esa mochila que todos cargamos a la espalda, a un segundo plano, NO TENEMOS TIEMPO, no podemos permitirnos perder tiempo con esto.
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[ El Mundo Natura ] 5 Feb, 2016
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MURALLAS COLOR ESPERANZA

Actualmente en Senegal, ya se han plantado 11 millones de árboles, recuperando así 27000 hectáreas de tierra yerma, a la vez que se construyeron jardines y huertos polivalentes que permiten a las mujeres incrementar sus ingresos y producir los alimentos necesarios al mismo tiempo.
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[ El Mundo Natura ] 29 Ene, 2016
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El volcán azul

El volcán Kawah Ijen es uno de los estratovolcanes que pueblan la meseta de Ijen, en Indonesia. De día, decenas de trabajadores explotan su cráter como mina de azufre, cargan una media de 60-80 kilos de azufre (0,05cts de € el kilo) por viaje, unos 3 al día.
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[ El Mundo Natura ] 18 Ene, 2016
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Halloween vintage

Mañana es Halloween y en Natura nos encanta disfrazarnos. Así que para inspirar vuestra imaginación nada mejor que una colección de disfraces que, pese a tener unas cuantas décadas, dan mucho más miedo que los actuales. Son fotografías, en algunos de los casos con más de un siglo de historia, realmente terroríficas.
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[ El Mundo Natura ] 31 Oct, 2014
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196 países y más de 7 billones de personas.

En el mundo se hablan más de 6 mil lenguas, y de acuerdo con la UNESCO más de 2 mil están en peligro de desaparecer. Así es el mundo en el que vivimos, un planeta que a lo largo de los años se ha visto afectado, para bien o para mal, por la globalización. La cultura está en constante cambio y parte de su evolución es la adaptación.
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[ El Mundo Natura ] 28 Oct, 2014